







Sağlık ve Yaratıcılık
Sağlığınızı ifade edin ve yaratıcılığın gücünü keşfedin.
Sağlıkla ilgili konuları açıkça konuşmak sağlıklıdır, ancak doğru kelimeleri bulmak her zaman kolay değildir. Araştırmalar, sanat gibi yaratıcı aktivitelerin insanların deneyimlerini işlemelerine yardımcı olurken aynı zamanda zihinsel ve fiziksel sağlığı da desteklediğini gösteriyor.
İster karalama yapın, ister resim çizin, ister heykel yapın, hatta örgü örün; sağlık öykünüzü şimdi paylaşın.

“Sanat yoluyla paylaşım, kendimizi daha az yalnız hissetmemize, daha çok bağlantı kurmamıza yardımcı olur ve sağlık söz konusu olduğunda, insanların ihtiyaç duyabilecekleri bakıma erişmelerini sağlayabilir.”
Katherine Templar Lewis
Nörobilimci

Katherine Templar Lewis
Nörobilimci
Beceri düzeyi veya deneyimden bağımsız olarak, sanatla uğraşmanın insanların stres hormonu olan kortizol seviyelerini düşürdüğü gösterilmiştir.

Proje
Hikaye anlatıcılarıyla tanışın
Dünyanın dört bir yanından 20'den fazla kişiyi sağlık öykülerini paylaşmaya davet ettik. Kısırlıktan diyabete kadar her şeyden ilham alan çalışmaları, açık olmanın gücünü gösteriyor.


Tom Daley
Yeniden inşa et ve kurtar
Hakkında
Tom Daley, Los Angeles'ta yaşayan, spor başarıları, televizyon programlarındaki appearances'ları ve örgüye olan tutkusuyla tanınan İngiliz Olimpiyat altın madalyalı bir dalgıçtır.
Sağlık Hikâyesi
“Dalış sporu her zaman sakatlık sorunlarıyla birlikte gelmiştir ve işler yolunda giderken bile, aksilikler hızla ortaya çıkıp her şeyin alt üst olmasına neden olabilir. Destek ekibim, fiziksel olarak iyileşmemde ve havuza geri dönmemde hayati bir rol oynuyor. Spor dışında, zihinsel sağlığım için her gün örgü ve tığ işi yapıyorum. Bunlar farkındalık, dinginlik ve sakinlik sağlayarak kendimi toparlamama ve her günden en iyi şekilde yararlanmama yardımcı oluyor.”
Eser
“Sanat, kelimelerin ifade edemediği şeyleri dile getirmenin bir yoludur. Aşırı açıklama yapmaya gerek kalmadan paylaşmanıza olanak tanır ve başkalarının yorumuna açık bırakır. Bence bu da kendine özgü bir sihir taşıyor.”
Dijital Duvar Resmi
Sağlık öykünüzü paylaşın
Yaratıcılığınızı konuşturmaya hazır mısınız? Sağlık öykünüzden ilham alan bir sanat eseri gönderin ve öykü anlatıcılarımızdan birinin öne çıkan eserinin sınırlı sayıda basılmış bir kopyasını kazanma şansını yakalayın.
Şartlar ve koşullar ile uygunluk kriterleri geçerlidir*.

Bırakmanın Sanatı
Translated from English
Sakin ve Kaotik
Translated from English
Yine yaptın yapacağını, Gromit!
Translated from English
Olumsuzluk
Translated from English
Umutla Tutuldu
Translated from English
Şifa dalgaları
Translated from English
Farkındalık için Tığ Örgüsü
Translated from English
Bitkilerin Gücü
Translated from English
Yaşam Katmanları
Translated from English
Altın Saat Dinlenmesi
Translated from English
Hexicardigan yaprakları
Translated from English
Hayatın koşuşturmacası içinde kalbimi yeniden inşa ediyorum!
Translated from EnglishSağlığınıza dikkat edin.
Bupa'yı keşfedin
Sağlık, ömür boyu süren bir yolculuktur. Bupa, bu yolculukta her an yanınızda. Amacımız, insanların daha uzun, daha sağlıklı ve daha mutlu yaşamalarına yardımcı olmaktır. Bunu yaklaşık 80 yıldır yapıyoruz.
Proje Ortakları