El borde del océano

Historia de Salud

La salud es mucho más de lo que la gente cree. Nos afectan muchas cosas que ni siquiera pensamos a diario. En los últimos dos años, me he tomado un tiempo para reconectar con la verdadera esencia de ser humano debido a algunos problemas de salud mental. A través de momentos de atención plena en contacto con la naturaleza, apreciando los maravillosos regalos que el universo nos brinda con su fauna, plantas, árboles y mi entorno. Ralentizando el ritmo de vida, observando con mayor atención y curiosidad... Como un niño que descubre el mundo y se maravilla con todo. Esto me ha aportado una nueva perspectiva de la vida que siempre llevaré conmigo y la enorme importancia de nuestra salud y cómo puede ser el catalizador de la creatividad en nuestras vidas. Esto fue un regalo para mi madre por el Día de la Madre.