Qual é a sua história de saúde?

Seja desenhando, rabiscando, pintando ou tricotando, compartilhe sua história de saúde e sinta os benefícios da criatividade.

Compartilhe sua história

Bem-estar e Criatividade

Expresse sua saúde e descubra o poder da criatividade.

É saudável falar abertamente sobre saúde, mas encontrar as palavras certas nem sempre é fácil. Pesquisas mostram que atividades criativas, como a arte, podem ajudar as pessoas a processar experiências, além de contribuírem para a saúde mental e física.

Seja desenhando, pintando, esculpindo ou até mesmo tricotando, compartilhe sua história de saúde agora.

Descubra a ciência
Ilustração de Katherine Templar Lewis

Compartilhar através da arte nos ajuda a nos sentirmos menos isolados, mais conectados e, no caso da saúde, pode ajudar a capacitar as pessoas a acessarem o cuidado de que precisam.

Katherine Templar Lewis

Neurocientista

Katherine Templar Lewis

Katherine Templar Lewis

Neurocientista

Foi comprovado que a prática artística, independentemente do nível de habilidade ou experiência, reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.

O Projeto

Conheça os contadores de histórias

Convidamos mais de 20 pessoas de todo o mundo para compartilhar suas histórias de saúde. Seus trabalhos, inspirados em temas que vão da fertilidade ao diabetes, mostram o poder de se abrir.

Mostre a arte
Tom Daley artwork
Tom Daley

Tom Daley

Reconstruir e recuperar

Sobre

Tom Daley é um medalhista de ouro olímpico britânico e mergulhador radicado em Los Angeles, conhecido por seu sucesso esportivo, aparições na TV e paixão pelo tricô.

História de saúde

“O mergulho sempre trouxe desafios relacionados a lesões, e mesmo quando as coisas parecem estar indo bem, contratempos podem surgir rapidamente e fazer tudo parecer que está desmoronando. Minha equipe de apoio desempenha um papel vital em me ajudar a me recuperar fisicamente e retornar à piscina. Fora do esporte, uso o tricô e o crochê diariamente para o meu bem-estar mental. Eles me proporcionam atenção plena, tranquilidade e calma, ajudando-me a me reequilibrar e aproveitar ao máximo cada dia.”

Obra

“A arte é uma forma de expressar coisas que as palavras não conseguem. Permite compartilhar sem ter que explicar demais, deixando espaço para a interpretação de outros. Acho que isso tem seu próprio tipo de magia.”

Cuide da sua saúde.

Descubra a Bupa

A saúde é uma jornada para a vida toda. A Bupa está com você em cada passo do caminho. Nosso objetivo é ajudar as pessoas a viverem vidas mais longas, saudáveis e felizes. E tem sido assim há quase 80 anos.

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Parceiros do Projeto

Global Street ArtD&ADKinda StudiosGlobal Street ArtD&ADKinda Studios