







Bem-estar e Criatividade
Expresse sua saúde e descubra o poder da criatividade.
É saudável falar abertamente sobre saúde, mas encontrar as palavras certas nem sempre é fácil. Pesquisas mostram que atividades criativas, como a arte, podem ajudar as pessoas a processar experiências, além de contribuírem para a saúde mental e física.
Seja desenhando, pintando, esculpindo ou até mesmo tricotando, compartilhe sua história de saúde agora.

“Compartilhar através da arte nos ajuda a nos sentirmos menos isolados, mais conectados e, no caso da saúde, pode ajudar a capacitar as pessoas a acessarem o cuidado de que precisam.”
Katherine Templar Lewis
Neurocientista

Katherine Templar Lewis
Neurocientista
Foi comprovado que a prática artística, independentemente do nível de habilidade ou experiência, reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.

O Projeto
Conheça os contadores de histórias
Convidamos mais de 20 pessoas de todo o mundo para compartilhar suas histórias de saúde. Seus trabalhos, inspirados em temas que vão da fertilidade ao diabetes, mostram o poder de se abrir.


Tom Daley
Reconstruir e recuperar
Sobre
Tom Daley é um medalhista de ouro olímpico britânico e mergulhador radicado em Los Angeles, conhecido por seu sucesso esportivo, aparições na TV e paixão pelo tricô.
História de saúde
“O mergulho sempre trouxe desafios relacionados a lesões, e mesmo quando as coisas parecem estar indo bem, contratempos podem surgir rapidamente e fazer tudo parecer que está desmoronando. Minha equipe de apoio desempenha um papel vital em me ajudar a me recuperar fisicamente e retornar à piscina. Fora do esporte, uso o tricô e o crochê diariamente para o meu bem-estar mental. Eles me proporcionam atenção plena, tranquilidade e calma, ajudando-me a me reequilibrar e aproveitar ao máximo cada dia.”
Obra
“A arte é uma forma de expressar coisas que as palavras não conseguem. Permite compartilhar sem ter que explicar demais, deixando espaço para a interpretação de outros. Acho que isso tem seu próprio tipo de magia.”
Mural digital
Compartilhe sua história de saúde
Pronto para soltar a criatividade? Envie uma obra de arte inspirada na sua história de saúde e concorra a uma edição limitada de uma obra selecionada de um dos nossos contadores de histórias.
Aplicam-se termos e condições e critérios de elegibilidade*.

Amor - Primitivo
Translated from English
50
Translated from English
Unidade na Saúde
Translated from English
Maternidade
Translated from English
Saúde Mental é Saúde: Por Dentro da Mente da Administração de Euston
Translated from English
Dor Invisível
Translated from English
Flor que ilumina
Translated from Español (España)
Um mundo mais feliz
Translated from Polski
Isolamento cada vez maior
Translated from English
A Arte de Deixar Ir
Translated from English
Calmo e Caótico
Translated from English
Você fez isso de novo, Gromit!
Translated from EnglishCuide da sua saúde.
Descubra a Bupa
A saúde é uma jornada para a vida toda. A Bupa está com você em cada passo do caminho. Nosso objetivo é ajudar as pessoas a viverem vidas mais longas, saudáveis e felizes. E tem sido assim há quase 80 anos.
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